Możesz połączyć oba suplementy, ale jak maszy wybierać to postaw na kreatynę, lub możesz brać ZMA między cyklami kreatyny. Ja jestem w trakcie testowania ZMA, jedno jest pewne, fajnie się na tym śpi, bo rano budzik nie mół mnie dobudzić Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
hehe wy tu o widelcu, obreczy , i schodach :P a ja powiem ze bylem w kinie (w kinie , nie na filmie) i troche mi sie kreci w glowce fajnie sie pali w kiblu w multikinie =] ciekawe czy byly kamery Rain to jak z tymi schodami? masz pietrowe mieszkanie? zaborek skoczyles z wysokosci 180??????? jestes przemaster zwlaszcza ze na rowerze , miodzio
Fajnie ze sie zgadzamy ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***
Hohoo, fajnie, alternatywa dla hiteca, ciekawe tylko jak cena... BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi
Dlaczego filmik jest zapisany na serwerze AGH?Studiujesz w Krakowie?Jeśli tak,fajnie byłoby kiedyś z Tobą posparować.Mam nadzieję,że ten filmik dalej będzie na sieci,bo nie mam go jak obejrzeć.Pozdrawiam! "Człowieka poznaje się podczas walki" -mam wielu znajomych!
[...] masz tam dostęp do materiałów z całego świata .. zgrywane całe kasety po 700 MB - 1,2 GB ... mozesz sie porozumiewac z Bibojami z najdalszych zakątków z całego swiata ( hehe jak to fajnie brzmi ) i zawiązać nowe znajomosci .... i sciagnac wszystkie filmiki jakie są dostępne na wszystkich zbiorach WWW ... najpierw polecam zapoznanie sie z FAQ [...]
To fajnie Rozlozyla mnie grypa i narazie nigdzie nie pojde do srody conajmniej. Wiec kazde info nawet jaka jest cena KB bedzie dla mnie cenna. Bo jak narazie za silownie place 75zl/miesiac i sprawdzam co mi sie kalkuluje poki leze w lozku Nienawidzę i kocham Kto mi powie dlaczego? Catullus
zawsze spalem kolo 8 h, rowniez po treningavch- co tu mowic, wypoczety bylem zawsze a wzrost ten sam - 170:) ale jak dla mnie ok nieubolewam z tego powodu, moze dlatego ze czlonka mam do kolan i przy moim wzroscie fajnie to wygloda?? dobra ide na małą czarną pozdrawiam .
hehe - fajnie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Jam jest miszczu. Dzis wzialem 85 kg i jestem z tego strasznie dumny. Jeszcze nie bralem kreatyny, wiec jak ja wezme kiedys, moze w zimie, to bede okropnie silny, wedlug mnie. Fajnie co? Cieszycie kufy?
hmm ja bym ci proponowal kupic sobie glukoze i kreatyne a jak masz kse to kup sobie aminki .. MOjemu qunplowi stanelo na 65 i miesiac mu nic nie szlo w***al to i teraz 80 dzre i spoko jest i rosnie daklej mu sila u mnie bylo podobnie wrzucilem kreatyne miesnie sie rozrusaly i nawet po skonczony mcyklu idzie mi silka alej fajnie ejst ..:0 ofc [...]
jak weźmie winstor to moze miec problemy zeby sobie konia zbic....:P ja tego nie kupuje moja babcia to ma zawsze a kupuje to mama. ja nie napieram herbaty, ale kumpel z klasy opwiadla ze zajbal 2 klony do tego placka i mial fajnie..ale nie w kim w ktorym monarze teraz jest... a Ty widze wrocka jestes Dj smalec ja ze swidnicy to nie daleko jakies [...]
no stary nie jest zle,jak cwiczysz na sucho to calkiem fajnie,sog za motywacje do cwiczen... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
kurcze...fajnie musi wyglądać koleś któremu zależy tylko na treningu rąk....ale wczoraj na siłce słyszałem jak jeden gość mówił drugiemu...że deca jest najlepsza na triceps i świetnie po niej rośnie... więc warto to przemyśleć.. członek-mafia.suple.hardcor.pl
xHERMANx: fajnie, ze o to zapytales bo zamierzam sobie kupic carbo i tez zastanawialem sie nad smakiem - wybire jak polecacie - cytrynowy ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
to fajnie kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
no fajnie ale po***** komus kogos sogi jak za nie niema zadnych nagrod ani czegos tam wiec na co pozatym sog jest wynagrodzeniem twoim za udzielenie pomocy wiec to sa twoje te sogi a nie kogos innego ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::.... Zmieniony przez - -Zapaśnik w dniu 2003-10-12 18:24:54
witaj z reszty jestem w miare zadowlony tak jak pisalem barki fajnie podskoczyly klatka plecy tez sila mniejwiecej 5 - 6 powturzen wecej w porownaniu ze wczesniejszymi moimi zmaganiami mysalem ze 2 serie na bica da mi efekt a tu nic ale zauwazym wczesniej ze moje ramiona zle reaguja na duza liczbe powturzen najlepiej na mniej a wiekszy ciezar
[...] pojawi się ten argument. 1. Seagal jest aktorem. Jeśli jeszcze się nie zorientowałeś, to wszystkie walki na filmach są układane. 2. Saegal to nie jest czyste aikido. A jak się oprócz aikido umie coś jeszcze, to i w rzeczywistości może czasem jakiś aikidowy rzut czy dźwignia ładnie wyjść, to prawda. 3. Przy gabarytach Seagala można [...]